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1、一般要知首正确的文胸尺码，首先知道自己的下胸围和上胸围。
2、（注：下胸围是指紧贴乳房下缘处的胸围。
3、上胸围是指通过乳头处的胸围。
4、） AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，上胸围减去下胸围就是罩杯大小， 如果你上胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下面）。
5、 罩杯尺寸 上胸围与下胸围之差 （左侧罩杯尺寸，右侧为胸围之差） AA 7.5cm A 10cm B 12.5cm C 15cm D 17.5cm E 20cm F 22.5cm 例：你的上胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯， 您应该戴的胸罩为80B的。
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